Core Super Stretch
Flexibilität ist ein wichtiger Faktor für eine gesunde Wirbelsäule und zur Vorbeugung von Verletzungen.
Bisher wurde das Stretching entweder vernachlässigt oder an dafür mehr oder weniger geeigneten Stationen, wie etwa Trainingsbänken oder Gymnastikmatten, durchgeführt.
Mit dem Core Super Stretch können Sie Ihren Kunden dafür nun eine professionelle und durchdachte Lösung anbieten.
Die patentierte Gerätekonstruktion platziert den Körper in einer bio-mechanisch vorteilhaften Position für wirklich effizientes Stretching. Insbesondere älteren Kunden wird so eine sichere und effektive Bewegungsausführung geboten.
Die Anwendung des Core Super Stretch ist einfach, angenehm und effektiv. Ein Programm aus sieben übungen verbessert die Beweglichkeit im Bereich von Knie, Hüfte, Wirbelsäule, Schulter, Ellbogen und Handgelenk.
Außerdem werden sieben Hauptmuskelgruppen inklusive der verletzungsanfälligen Beinbeuger und Adduktoren gezielt gedehnt.
Durch eine Dehnung der Wirbelsäule an der Längsachse (in der Position „Hanging Stretch“) kommt es bei regelmäßigem Training zu einer Entlastung und Rehydration (verbesserte Flüssigkeitsaufnahme) der Bandscheiben.
Die umfangreichen Skalierungen gewährleisten eine stetige Motivation sowie eine effektive Dokumentation der Trainingsfortschritte